F.A.Q
Här finns du svar på de vanligaste frågorna.
Tveka inte att höra av dig om du inte hittar svaren du sökte.
Reiki
Hur förbereder jag mig inför en Reikidistans?
Slå av aviseringar och ringsignal och förbered platsen ungefär 10 minuter innan bokad tid. Lägg dig eller sätt dig ostört där du kan komma till ro. Andas djupa, lugna andetag och sätt intentionen att ta emot Reiki. Under tiden du får Reiki kan du känna värme, pirrningar eller ingenting alls. Det är helt normalt.
Vad händer om jag måste avboka?
Avbokning måste senast 24 timmar innan utsatt möte. Du kan boka om din tid till annan tid som passar dig bättre.
Vad är Reiki egentligen?
Det är en healingmetod. Rei är den heliga upplevelsen av att vara en del av allting, en känsla av att vara uppfylld. Man säger även att det betyder universell. Ki är den vibration som flödar genom allt och skapar balans, livsenergin. Reiki strävar alltid efter att skapa balans och går dit den behövs inte alltid dit vi vill.
Hur är det möjligt att ge Reiki på distans?
Trots att Reiki i grunden är en fysisk handpåläggningsmetod fungerar den väldigt bra att ge på distans. Så klart ger handpåläggning och fysisk kontakt en annan dimension och känsla men att skicka Reiki till människor och djur fungerar väldigt bra.
Varför finns det så många sorters Reiki?
Jag har valt att utbilda mig enligt den ursprungliga japanska metoden Reiki Ryoho som grundades av Mikao Usui Sensei för ganska precis hundra år sedan. Jag valde lärare med omsorg. När Reiki spreds till oss i väst gjordes vissa förändringar och sedan har det skapats en massa olika inriktningar som inte alls liknar ursprunget. Man kan säga att de är olika healingmetoder men långt ifrån den ursprungliga Reikin.
Är det en medial metod?
Nej, man ska inte göra avläsningar vid Reiki. Däremot kan vissa klienter uppleva att de blir medialt mer vakna men det beror mer på den avslappning och balans man får vid behandlingar.
När ska jag inte boka Reiki?
När du har fysiska och psykiska problem som vården ska utreda och behandla. I vissa länder används Reiki som stöd i vård och omsorg, med grund i ett utbildningsprogram längre än en helgkurs.
Kan jag lära mig Reiki?
Det kan du absolut, det är en fantastisk metod. Skicka gärna en förfrågan på kontakta mig.
Vad är avancerad Reiki?
Det är en mer djupgående, längre behandling med extra fokus på att balansera din kropp och energipåfyllnad.
Coaching
Hur bokar jag coaching?
Jag coachar digitalt via Google Meet eller telefon.
Du bokar först ett 15 minuters kostnadsfritt samtal här BOKA. Då får du information om hur det går till och du har möjlighet att ställa frågor. Efter det får du en sammanfattning, coachöverenskommelse och övrig information samt bokningslänk. Viktigt att veta att du inte behöver gå vidare efter vårt samtal om du känner att det inte är något för dig.
Vad händer om jag måste avboka?
Avbokning måste ske senast 24 timmar innan utsatt möte. Du kan boka om din tid till annan tid som passar dig bättre.
Hur lång tid är varje tillfälle?
Generellt är alla tillfällen 60 minuter förutom andra gången som är 90 minuter. Oftast behöver man hela timmen men det är okej att sluta tidigare också, men priset är detsamma.
Är coaching och rådgivning eller mentorskap samma sak?
Nej, är det korta svaret. Det lite längre är att coaching är ett samspel mellan dig och mig där du är huvudpersonen och du har alla svar inom dig. Min roll är att ställa frågor, leda samtalet mot det mål du vill uppnå. De två första samtalen kommer vi att lägga fokus på att kartlägga – för att du ska få ut det yttersta av coachingen.
Kan jag gå till en coach istället för en terapeut?
Det är en stor skillnad.
Du kan få hjälp att jobba med bland annat självförtroende och självkänsla hos en coach. Mår du psykiskt dåligt behöver du söka dig till vården eller en professionell terapeut eller psykolog. Däremot har jag haft klienter som kombinerat att jobba med mig och med en terapeut samtidigt.
Hur ser upplägget ut för de olika paketen?
Alla paket har samma inledning. De två första samtalen lägger grunden, vi fokuserar på var du har balans eller obalans, därefter bestämmer du vad du verkligen vill fokusera på. Samtal ett är en kartläggning och i samtal två fokuserar vi på dina värderingar och vad du egentligen drömmer om. Från samtal tre och framåt sätter du mål för varje samtal. Jag har olika verktyg vi kan använda oss av.
Är det möjligt att boka fler samtal än paketen du erbjuder?
Ja, det är det. Alla klienter måste först ha det minsta paketet på tre gånger varav de första och andra lägger grunden för fortsättningen. Därefter kan du boka fler enskilda sessioner eller så får du förslag på en paketlösning.
Övrigt
Kan jag bara boka ett tillfälle Reiki och coaching?
Absolut, det är inga problem. Det är klokt att prova en gång för att se om det är något som passar dig. Tänk bara på att du behöver ha bokat minst det mindre coachingpaketet för att prova.
Att kombinera Reiki och coaching, hur fungerar det?
För att boka en kombinationsbehandling med reiki och coaching behöver vi först ha ett kostnadsfritt 15-minuters samtal. Det är en del av min rutin inför all coachning, så att vi tillsammans kan säkerställa att upplägget passar dig.
Om du redan har ett coachingpaket (med tre eller fem sessioner) kan du istället välja att boka en prova-på-session inom det paketet. Hör av dig till mig så ordnar vi en tid!
Jag börjar med att skicka Reiki till dig innan coachingen. Det är väldigt kraftfullt att kombinera dessa två, då Reiki strävar efter att skapa balans i kropp och själ.
Hur sker betalning?
Betalning sker i samband med bokning, via Stripe. Fakturering för coaching är möjligt.
Vad kommer du att ha för kurser på Kurskraft?
På Kurskraft kommer jag att ha kurser i automatiseringar och AI, samt olika verktyg för att stärka självkänsla och självförtroende bara för att nämna några. Vi kommer att lägga in kurser allt eftersom, kolla gärna in och prenumerera på vårt nyhetsbrev.