Coaching
För personlig utveckling och självförtroende

Coaching- kan vara särskilt kraftfullt för dig som

• Befinner dig i en övergångsfas i livet och söker ny riktning.
• Vill utveckla ditt yrkesliv efter år av erfarenhet.
• Längtar efter att återupptäcka din passion och livslust.
• Vill våga starta eget eller ta steget till en ny karriär.
• Söker balans mellan personlig utveckling och befintliga åtaganden.
• Behöver stöd i att bygga starkare relationer, både privat och professionellt.

Att ha mig som coach – vad kan du förvänta dig?

Jag har över 15 års erfarenhet av att arbeta med människor, målformulering och personlig utveckling. Min bakgrund som folkhögskollärare som är likvärdigt med livscoach vilket har gett mig en djup förståelse för förändringsprocesser, motivation, stärka självförtroende och självutveckling.

Som diplomerad coach följer jag ICF:s (International Coaching Federation) etiska riktlinjer och utgår från en grundläggande övertygelse, att du redan har alla svar inom dig. Min roll som coach är att hjälpa dig att låsa upp dessa svar och sätta mål som leder till långsiktig förändring. Jag använder min breda erfarenhet och skapar en trygg miljö för att hjälpa dig att släppa gamla begränsningar, utforska dina möjligheter och skapa balans i livet.

Coaching med mig innebär att:

• Du får en trygg plats att utforska vad du verkligen vill.
• Du sätter tydliga mål och skapar hållbara strategier.
• Du får stöd och utmaningar som hjälper dig att växa.
• Du stärker ditt självförtroende och lär dig att prioritera dig själv.

Hur går coaching sessionerna till?

Jag coachar digitalt via Google Meet eller telefon. Du kan även välja att kombinera coaching med distansreiki för en djupare balans och återhämtning.

Innan du bokar något av coachingalternativen behöver vi ha ett introduktionssamtal på 15 minuter. Det samtalet är gratis och förutsättningslöst. Du har möjlighet att ställa frågor och du får information hur det går till. Därefter får du den bokningslänk vi kommit överens om,  samt underlag och sammanfattning via mejl.

Är du redo att ta första steget? Boka idag.